Vi vet att det inte finns några standardlösningar om man vill uppnå långsiktiga resultat. Därför utgår vi från just dina förutsättningar och mål när det gäller träning, motion, sömn, stress, hormoner, återhämtning, kost mm. Helt enkelt hela ditt livspussel. Vi vet att med små justeringar i vardagen så kan vi tillsammans nå stor effekt på kort tid och allt börjar med en kost- & livsstilsanalys för att sätta en skräddarsydd hälsoplan helt utifrån dig.

Vi börjar med att ses i ett möte och du får berätta om dig och dina hälsodrömmar. Därefter loggar du enkelt din vardag och svarar på frågor kring din livsstil. Baserat på dina svar och mål får du en skräddarsydd kost- & hälsoplan av din Personliga Hälsocoach. Sund mat och god livsstil behöver inte vara tråkig. Tvärtom, med rätt träning, kost, återhämtning och mycket mer anpassad för dig så kan du sätta guldkant på tillvaron och samtidigt få de resultaten du söker efter.

Välkommen att göra din intresseanmälan genom att fylla i formuläret här nedan, så hör vi av oss och berättar mer!

Obs! Begränsat antal platser. Först till kvarn…